Vida
El Popular

Salud: Escuchar música antes de dormir interferiría en el sueño

Según un estudio científico realizado recientemente, esta costumbre puede hacer que nuestro sueño se resienta.

Especialistas refieren que es importante prestar atención
05 Jun 2021 | 18:40 h

Ola de mala salud mental crece en el país de forma silenciosa

Se trata de otra pandemia conformada por los traumas psíquicos a consecuencia de la crisis del coronavirus

Los nutrientes de frutas y verduras disminuyen la inflamación y el estrés oxidativo.
02 Jun 2021 | 18:28 h

Coma frutas y verduras para reducir el estrés

Consumir casi medio kilo de fruta y verdura al día reduce los niveles de estrés.

La pérdida de amigos y familiares y las enfermedades de la edad causan estragos en su ánimo.
31 May 2021 | 18:14 h

La soledad en la tercera edad: Ojo a las señales

Es importante estar atentos a sus sentimientos y comportamiento. Hay que hacerlos sentirse amados.

José Luis Pérez Albela: La capacidad de memoria disminuye con la edad.
30 May 2021 | 7:52 h

Seis cosas que debes saber sobre la pérdida de la memoria

El Dr. Pérez-Albela nos habla de las enfermedades que pueden causar pérdida de memoria.

Hay personas que invierten mucho tiempo y esfuerzos en vengarse.
30 May 2021 | 7:30 h

¿Cómo actuar ante la venganza y por qué es tan malo para nuestro ser?

Aunque la venganza puede resultar una idea tentadora, al final del camino casi siempre resulta dañina.

Tejer mejora nuestro estado de ánimo y la concentración. Además nos relaja.
27 May 2021 | 11:52 h

Conoce los beneficios de tejer en la salud mental y física

Esta actividad es perfecta para distraer la mente, relajarse e incluso emprender.

La Miss Perú, Janick Maceta, aseguró que siempre es importante poner primero la salud física y mental, por lo que tomará un tiempo para ella.
20 May 2021 | 7:20 h

Janick Maceta tras anunciar su retiro de concursos de belleza: “Necesito recuperarme”

La Miss Perú, Janick Maceta, aseguró que siempre es importante poner primero la salud física y mental, por lo que tomará un tiempo para ella.

La salud mental en tiempos de pandemia.
19 May 2021 | 10:32 h

Covid-19: La salud emocional en tiempos de pandemia

La demanda de atención de salud mental durante la pandemia ha aumentado debido al duelo, aislamiento, desempleo y miedo por la crisis sanitaria.

La actriz Emilia Drago confesó que buscó ayuda profesional tras el nacimiento de su hija Lara, y que ahora se siente más tranquila.
18 May 2021 | 14:00 h

Emilia Drago revela su lucha contra la depresión post parto: “Las mujeres somos fuertes”

La actriz Emilia Drago confesó que buscó ayuda profesional tras el nacimiento de su hija Lara, y que ahora se siente más tranquila.

Sabes qué son los Winter Blues
15 May 2021 | 22:45 h

¿Sabes qué son los Winter Blues?

Los trastornos afectivos estacionales nos afectan a todos de alguna manera.

Fortalece el vínculo emocional con tu bebé a través de la lactancia.
06 May 2021 | 15:50 h

Beneficios psicológicos de la lactancia materna para la mamá y el bebé

Conoce todos los beneficios que la lactancia puede aportar a la salud mental de tu bebé.

Gracias al apoyo de la empresa privada
04 May 2021 | 13:03 h

Hospital Larco Herrera instalará moderna tecnología para la bioseguridad de pacientes y personal de salud

Sofisticada cámara se ubica en el ingreso del nosocomio y mejorará el control de temperatura y desinfección de los usuarios

Menores de 6 a 17 años vienen sufriendo de depresión y ansiedad.
02 May 2021 | 18:24 h

Niños y adolescente vienen sufriendo cuadros de ansiedad y depresión en la segunda ola

Estas patologías mentales vienen afectando a niños entre los 7 y 16 años.

Según la OMS, del 60 al 85% de la población mundial no realiza suficiente actividad.
01 May 2021 | 23:09 h

El sedentarismo mata a 4 millones de personas cada año

El estilo de vida sedentario mataría a más de 4 millones de personas cada año en el mundo.