Conozca el poder del kión en su salud
Tiene propiedades muy beneficiosas. Ayuda a un mejor funcionamiento de su organismo.
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Gracias a sus múltiples propiedades beneficiosas, el kión o jengibre se ha convertido en un gran aliado a la hora de curar o tratar ciertos males que nos aquejan, más aun en esta temporada de invierno.
El kión puede usarse como especia y como planta medicinal ya que entre otras propiedades es una buena fuente de potasio, vitamina C, magnesio, cobre, zinc y manganeso.
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PROPIEDADES Y CUALIDADES
El jengibre (como también se le conoce) es muy utilizado en la medicina tradicional china por sus múltiples cualidades. Sirve como estimulante gastrointestinal contribuyendo a mejorar el apetito, la digestión de los alimentos y contribuye a reducir algunos problemas digestivos como cólicos, diarreas, espasmos intestinales, gases e indigestión. Uno de los mayores beneficios es su capacidad para reducir las náuseas y los vómitos. También parece mejorar los síntomas en caso de padecer gastritis.
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El jengibre tiene propiedades antivirales y ayuda a combatir los virus. Asimismo, es de utilidad para dolencias del aparato respiratorio, como infecciones, bronquitis, tos, gripe y posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que es perfecto contra la artritis.
Reduce los problemas de piedras o cálculos de riñón. Estimula la circulación sanguínea, ayudando a prevenir problemas cardíacos.
CONTRAINDICACIÓN
Deben tener cuidado con el kión
Hay algunos perfiles de personas que deben prestar especial cuidado antes de tomarlo: diabéticas, embarazadas, con afecciones cardíacas, hepáticas, mujeres durante la lactancia. Por ello es conveniente consultar al médico para evitar interacciones y efectos no deseados.
Periodista egresada de la facultad de Ciencias de la Comunicación de la Universidad San Martín de Porres. Desarrollo temas de Educación financiera como finanzas personales, emprendimiento, economía del hogar, ahorro; asimismo, temas de salud y psicología.