Conozca el poder del kión en su salud
Tiene propiedades muy beneficiosas. Ayuda a un mejor funcionamiento de su organismo.
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Gracias a sus múltiples propiedades beneficiosas, el kión o jengibre se ha convertido en un gran aliado a la hora de curar o tratar ciertos males que nos aquejan, más aun en esta temporada de invierno.
El kión puede usarse como especia y como planta medicinal ya que entre otras propiedades es una buena fuente de potasio, vitamina C, magnesio, cobre, zinc y manganeso.
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PROPIEDADES Y CUALIDADES
El jengibre (como también se le conoce) es muy utilizado en la medicina tradicional china por sus múltiples cualidades. Sirve como estimulante gastrointestinal contribuyendo a mejorar el apetito, la digestión de los alimentos y contribuye a reducir algunos problemas digestivos como cólicos, diarreas, espasmos intestinales, gases e indigestión. Uno de los mayores beneficios es su capacidad para reducir las náuseas y los vómitos. También parece mejorar los síntomas en caso de padecer gastritis.
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El jengibre tiene propiedades antivirales y ayuda a combatir los virus. Asimismo, es de utilidad para dolencias del aparato respiratorio, como infecciones, bronquitis, tos, gripe y posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que es perfecto contra la artritis.
Reduce los problemas de piedras o cálculos de riñón. Estimula la circulación sanguínea, ayudando a prevenir problemas cardíacos.
CONTRAINDICACIÓN
Deben tener cuidado con el kión
Hay algunos perfiles de personas que deben prestar especial cuidado antes de tomarlo: diabéticas, embarazadas, con afecciones cardíacas, hepáticas, mujeres durante la lactancia. Por ello es conveniente consultar al médico para evitar interacciones y efectos no deseados.
Periodista, bachiller en Ciencias de la Comunicación de la Universidad San Martín de Porres. Desarrollo temas de Educación financiera como: emprendimiento, economía del hogar y ahorro; asimismo, temas de salud, nutrición y psicología.