Sepa qué es el trastorno Agorafobia

El aislamiento social y la cuarentena de estos meses han hecho mella en muchas personas, no solo a nivel físico sino también mental.

La sobreinformación de malas noticias sobre el Covid-19, la pandemia que va en aumento, el temor al contagio, han causado que muchas personas tengan miedo a salir a la calle. Este temor constante no sería otra cosa que el trastorno Agorafobia.

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¿Qué es la agorafobia?

Es un tipo de trastorno de ansiedad en el que tienes miedo a los lugares o las situaciones que podrían causarte pánico y hacerte sentir atrapado, indefenso o avergonzado, por lo que evitas este tipo de lugares o situaciones.

Según los especialistas, la mayoría de las personas que sufren agorafobia la padecen después de tener uno o más ataques de pánico, lo que los hace preocuparse por volver a tener un ataque, así que evitan los lugares donde puede volver a suceder. Estas personas tienen dificultad para sentirse seguras en un lugar público, especialmente donde se reúnen multitudes. Es posible que sientan la necesidad de tener un acompañante, para que ir a lugares públicos. El miedo puede ser tan abrumador que es probable que sientan que no pueden salir de casa.

¿Cómo se debe tratar o combatir la agorafobia?

La Agorafobia puede limitar en gran medida tu capacidad para socializar, trabajar, asistir a eventos importantes e, incluso, manejar detalles de tu vida diaria, como hacer los mandados.

La primera sugerencia para tratar este trastorno es ir a un médico especialista, quien se encargará de evaluar y diagnosticar al paciente.

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Es el profesional quien decidirá qué tratamientos deberá seguir el paciente.

El tratamiento contra la Agorafobia incluye un programa de psicoterapia que además de conocer los factores que llevan a las crisis suele incluir terapia de confrontación para enfrentar y tolerar los síntomas que las desencadenan. Además de la psicoterapia se suele pautar un tratamiento con antidepresivos.