Trastorno Obsesivo Compulsivo

Quizás hemos escuchado hablar del Trastorno obsesivo-compulsivo, pero no hemos tenido una idea clara de qué es o de qué trata.

TOC, TOC

Es un trastorno mental en el cual las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) y comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo una y otra vez (compulsiones).

OBSESIÓN

Las obsesiones del TOC son pensamientos, impulsos o imágenes repetidos, persistentes e indeseados, que son invasivos y provocan angustia o ansiedad. Podrías intentar ignorarlos o deshacerte de ellos poniendo en práctica un ritual o comportamiento compulsivo.

COMPULSIÓN

Son comportamientos repetitivos que te sientes obligado a cumplir. Tienen como fin prevenir o reducir la ansiedad relacionada con tus obsesiones o evitar que suceda algo malo. Sin embargo, involucrarse con las compulsiones no genera placer y puede aliviar la ansiedad solo temporalmente.

¿Cuándo aparece el TOC y qué hacer si lo padeces?

Según algunos estudios, se inicia en la adolescencia o en la juventud, y sus síntomas se manifiestan de manera gradual y van variando de acuerdo a la gravedad conforme pasan los años. También se dice que existen factores genéticos que condicionan el desarrollo del TOC, aunque se desconoce el modo en que se transmiten. El estrés es uno de los detonantes que causa que los síntomas empeoren. El TOC, generalmente, se considera un trastorno crónico que puede ser tan grave y prolongado que puede incapacitar a quien lo padece. Si es to sucede, si afecta tu calidad de vida, busca ayuda con un profesional en salud mental.