¿Qué enfermedades causa no tener relaciones sexuales?

El sexo tiene varios beneficios para la salud que debes considerar pero puede pasar en algún momento de tu vida pases por un período de sequía donde las relaciones sexuales no se dan por un tiempo importante por diveros motivos sin embargo, eso no implica que debas abandonar de forma permanente tu intimiad sexual.

La abstinencia es valida hasta cierto punto sin llegar a los extremos, en la siguiente te explicamos qué consencuencias a tu salud sexual conlleva el no tener intimidad por un largo periodo y así tomes tus precauciones.

Consencuencias de la falta de sexo

Nivel de estrés y ansiedad

Debes saber que tener sexo ayuda a liberar la hormona oxitocina y endorfinas en el cuerpo y son claves para regular el estrés y la ansiosidad además de facilitarte a la hora de dormir. Ahora si tu no tienes sexo con relativa constancia entonces tu organismo libere menos estas hormonas mencionadas lo cual como consencuencia te resulte una tarea más complicada lidiar con el estrés de tu vida.

Problemas de autoestima

Según la psicoterapeuta Dossie Easton y la sexóloga Janet Hardy en su libro Ética promiscua señalan que la sexualidad es clave para lidiar con el autoestima, pues también esta vinculado con el sexo incluso a nivel biológico y hormonal y dejar de practicarlo se pierden sus beneficios.

Disminución del deseo sexual

Apartar el sexo en tu vida puede que ya no tengas ganar de tene relaciones sexuales. Esto no es como las necesidades básicas (comer, beber, dormir, etc) cuando estas no son satisfechas, el cuerpo da señales de que lo necesita para continuar sin mayor inconveniente, pero así no funciona con el sexo, todo lo contrario el no relaciones no da señales evidentes, ese deso se va apagando hasta desaparecer. 

Menos fuerte el sistema inmune

Hay estdios que revelan en cuanto a las personas con una vida sexual más activa producen niveles importantes de hemoglobina generando un buen anticupuerpo, este anticupero esta presenta la saliva, las lágrimas, secreciones de la mucosa. El tener niveles bajo de hemoglobina podrían llevar a más riegos de resfriados y otros afecciones por tanto no se deb descartar como efecto en respuesta a la abstinencia sexual.

Pérdida de atrofia vaginal en mujeres

Las mujeres se exponen a problemas de salud cuando no activas sexualmente. La vagina no deja ser un musculo al no tener funcionamiento aparece una pérdida de tono e influye en la atrofia vaginal.

Menor bienestar

El tener una vida sexualmente activa te carga más beneficios a la persona pero la falta del sexo te lleva a efectos negativos. La psicóloga y sexóloga María Martínez Murillo, indica que más sexo no significa  a más felicidad. Aunque el sexo es una fuente de bienestar y eso llevar a sentirnos felices partir de un cierto número de relaciones el sexo no aumenta nuestra felicidad.

Riesgo a sufir disfunción eréctil

Los hombres pueden ganrse con un problema en su intimidad al priorizar mucho la abstinencia o tener pocas relaciones sexuales pones en cabida la aparición de la disfunción erecil en los varones.

Además considerar otro punto importante cuando menos frecuentes son sus eyaculaciones que puede por relaciones sexuales o masturbación, se incrementa el riesgo de padecer un cáncer de próstata, según indican investigaciones en la materia.