Día de la Alergia: ¿Cómo prevenir la alergia en invierno? Conoce los mejores remedios caseros

En el Día Mundial de Alergia, te mostramos cómo prevenir la afección y evitar sus síntomas durante el invierno con remedios naturales como infusiones con plantas medicinales 100% naturales.

Los cambios estacionales significan para muchas personas síntomas como dolor de cabeza, congestión nasal, estornudos, tos, picazón en los ojos, entre otros, sin embargo, muchos de ellos pueden ser controlados con los siguientes insumos.

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Plantas medicinales para combatir la alergia

De acuerdo a información de Virginia Ceballos, experta en Naturopatía, medicina alternativa, existen varios insumos para poder prevenir los síntomas de la alergia durante el cambio estacional.

“En el tema de alergia el problema es que nuestras defensas atacan a todo, están como hiperactivas, no saben muy bien como modular porque tienen como demasiados estímulos. Lo que queremos es que se equilibren”, explicó en el programa 'Estando contigo'.

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Planta equinácea: La experta señaló que la equinácea, una planta usada para combatir dolencias como las infecciones respiratorias, sirve para reforzar las defensas y equilibrarlas.

Romero o tomillo: Ceballos explicó que esta planta es capaz de ayudar a reforzar las defensas, aunque es menos potente que la equinácea.

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Jalea real: La especialista señaló que la jalea real es muy buena para equilibrar la inmunidad, sin embargo, señaló que no es recomendable para personas que son alérgicas al polen.

Cardo Mariano: La naturopata explicó que es muy importante depurar el cuerpo para prevenir la alergias estacionales, es por eso que recomendó la planta herbácea para proteger y regenerar el hígado, además de la sangre.