Practica estas 4 técnicas de sexo y serás el mejor en la cama

Explorar nuevas técnicas sexuales puede ser una manera emocionante y enriquecedora de mejorar la intimidad en la relación y llevarla a niveles más profundos de satisfacción mutua. En la actualidad, aprender y practicar diversas técnicas puede no solo añadir variedad y emoción a la vida sexual, sino también fortalecer la conexión emocional con tu pareja.

Estas técnicas no solo buscan el placer físico, sino que también promueven la comunicación abierta, la conexión emocional y una experiencia sexual más gratificante en general. En la siguienta nota, te contamos el paso a paso para prácticar estas posturas y tener un mejor rendimiento en el sexo con tu pareja.

PUEDES VER: ¿Cuántas calorías puedes quemar al tener relaciones sexuales?

Podrás ver dentro de la nota:

• ¿Cuáles son las 4 mejores técnicas sexuales para rendir en la cama?
• ¿Cuáles son los beneficios de tener sexo frecuentemente?

PUEDES VER: Infidelidad: un proceso traumático que tiene solución

¿Cuáles son las 4 mejores técnicas sexuales para rendir en la cama?

De acuerdo a la información publicado por la revista GQ, estos son las posiciones más importantes que debes practicarlo con tu pareja y encender la pasión durante el encuentro íntimo. 

Método Karezza

A diferencia de muchas prácticas sexuales que se centran en la excitación y la liberación de la tensión sexual a través del orgasmo, el método Karezza aboga por la relajación y la conexión emocional durante el acto sexual.

Karezza destaca la importancia de la conexión emocional entre los socios. Se enfoca en el placer sostenido y la conexión más profunda en lugar de la liberación rápida de la tensión sexual.

A diferencia de otras prácticas sexuales, en Karezza se evita el orgasmo intencional. El objetivo es disfrutar del acto sin buscar la liberación sexual típica asociada con el clímax.

El Peaking

Esta postura sexual guarda una similitud significativa con el método Karezza, ya que ambos fomentan el disfrute del proceso en lugar de centrarse únicamente en el objetivo.

Esto es especialmente relevante cuando la meta se aproxima de manera apresurada, convirtiéndose en una estrategia aconsejable para evitar la eyaculación precoz al buscar mejorar las experiencias en la intimidad.

Método Kunyaza

El método Kunyaza es una técnica sexual originaria de África Central, específicamente asociada con las tribus rwandesas. Es conocida por su enfoque en la estimulación del clítoris y la búsqueda del placer femenino. Kunyaza es una palabra en kinyarwanda (el idioma oficial de Ruanda) que significa "orinar".

Esta técnica se centra en la estimulación del clítoris de la mujer utilizando movimientos rítmicos y pulsantes. Se enfatiza la importancia de entender y responder a las señales y preferencias individuales de la pareja.

El Sploshing

Se utilizan una variedad de alimentos, como frutas, crema, chocolate, miel, helado y otros productos comestibles. La elección de alimentos puede depender de las preferencias personales y de la comodidad de las personas involucradas.

El objetivo principal del sploshing es experimentar sensaciones táctiles y gustativas mientras se aplica y manipula comida en el cuerpo de la pareja. Esto puede aumentar la estimulación sensorial y contribuir a la excitación sexual.

PUEDES VER: ¿Es bueno planificar el sexo? Estos son los beneficios, según expertos

¿Cuáles son los beneficios de tener sexo frecuentemente? 

El sexo puede estimular la liberación de endorfinas y oxitocina, neurotransmisores que contribuyen a la sensación de bienestar y felicidad. También puede reducir los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés.

La liberación de oxitocina y otras sustancias químicas durante el orgasmo puede tener un efecto relajante que favorece el sueño. Además, la actividad física asociada con el sexo puede contribuir al cansancio, facilitando la conciliación del sueño.