Presión baja puede pone en riesgo su salud

Cuando la presión sanguínea es demasiado baja no llega suficiente sangre a los órganos y tejidos, y no reciben suficiente oxígeno y nutrientes, lo que puede poner en riesgo la salud. 

Entre la sintomatología estan: decaimiento, frío, dolor de cabeza, desmayos, falta de concentración y disminución del volumen de la orina. 

Cuando una persona siente alguno o varios de estos signos debe echarse en posición horizontal y elevar sus miembros inferiores para que la sangre irrigue correctamente. Si no ha perdido el conocimiento, debe tomar líquidos calientes, como café o té. Se aconseja acudir al médico para un control. Para controlar la hipertensión debe seguir una dieta balanceada rica en frutas y verduras, así como la práctica de ejercicios continuos mínimo cuatro veces a la semana. De esta manera mejorará su calidad de vida.

José Casana

Cardiólogo de la Clínica Ricardo Palma