Pollo a la olla con verduras
Prepara esta deliciosa receta siguiendo el paso a paso que te presenta tu diario El Popular. Receta elavorada el Instituto Nacional de Salud.
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INGREDIENTES
1 ½ tz de arroz.
½ kg de pollo.
1 cda de ají colorado molido.
125 g de brócoli.
125 g de coliflor.
125 g de arveja fresca.
1 limón.
2 tajadas de queso fresco.
2 dientes de ajo.
¼ de tz de aceite vegetal.
Sal yodada, pimienta, comino, orégano.
PREPARACIÓN
Lavar, condimentar y macerar el pollo con ajo, ají colorado molido, pimienta, comino y limón. Freír en aceite las presas de pollo y agregar el jugo de la maceración, una vez cocido espolvorear orégano. Sancochar arvejas, brócoli y coliflor. Mezclar el pollo, queso y verduras sancochadas. Dar un hervor. Servir pollo a la olla con verduras, queso fresco y arroz graneado.
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