TIPS
1. ¿INTENSO DOLOR AL MENSTRUAR?La endometriosis es una enfermedad ginecológica muy común, cuyo síntoma más frecuente es el intenso dolor al menstruar o durante las relaciones sexuales. Si tienes este síntoma, visita a un médico para que te revise y te dé un tratamiento adecuado.
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1. ¿INTENSO DOLOR AL MENSTRUAR?
La endometriosis es una enfermedad ginecológica muy común, cuyo síntoma más frecuente es el intenso dolor al menstruar o durante las relaciones sexuales. Si tienes este síntoma, visita a un médico para que te revise y te dé un tratamiento adecuado.
2. MANTÉN UNAS ENCÍAS SALUDABLES
Para mantener las encías sanas, es necesaria una higiene oral diaria: lávate los dientes tres veces al día y utiliza un enjuague bucal e hilo dental. Estos cuidados te ayudarán a prevenir enfermedades bucales. A esta rutina debes agregar las visitas periódicas al dentista.
3. LIMPIA Y REFRESCA TUS RIÑONES
Estas infusiones te ayudarán. a) Lava un manojo de perejil y vierte sobre él un litro de agua. Hierve 10 minutos, deja reposar y cuela. Tómalo a lo largo del día. b) Hierve un puñado de albahaca y de salvia en dos litros hasta que se reduzca a un litro. Cuela y toma durante el día.
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