Es común que con el pasar de los años la visión empiece a deteriorarse y de vez en cuando se perciban las imágenes borrosas. La Asociación Americana de Optometría (AAO) brinda unas recomendaciones en relación a la dieta que se debe llevar para contar con una mejor visión y evitar problemas oculares.
A continuación te daremos a conocer los alimentos que debes incluir en tu dieta para manter una buena vista y prevenir cualquier tipo de enfermedad visual.
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Periodista especializado en actualidad, policiales y deportes. Graduado en Ciencias de la Comunicación en la Universidad San Martín de Porres. Redactor y Communit Manager en El Popular. Interesado en temas relacionados con política, fútbol peruano e internacional, economía, coyuntura nacional y mundial.