¿Por qué no debes ignorar si se pelan tus manos y qué lo estaría provocando?

Te explicamos por qué no debes ignorar si se pelan tus manos. Son muchos factores qu pueden influir en el cuidado de nuestra piel y las manos no son la exepción. Si has notado que se te pelan con frecuencia tus manos y no conoces la razón que la puede estar ocasionando, aquí te lo explicamos.

A continuación te daremos a conocer por qué se te estarían pelando las manos y lo que esto puede significar con respecto a tu salud.

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Dentro de la nota:

• ¿Por qué se pelan las manos?
• ¿Qué hacer para evitar que se te pelen las manos?
• ¿Se deben usar cremas de manos?

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¿Por qué se pelan las manos?

Según la web de Nivea hay varios factores a considerar para producir un eczema, que es una reacción inflamatoria de la piel caracterizada por picor y descamación. Entre las causas están:

• La limpieza excesiva de las manos
• El contacto con detergentes
• Productos cáusticos o ácidos
• La exposición al polvo y la tierra
• Resequedad
• Deshidratación
• Problemas en el sistema inmune
• Déficit de algunas vitaminas en la alimentación

¿Qué hacer para evitar que se te pelen las manos?

Si se pela la piel con cierta regularidad debes saber que lo puedes evitarlo si consideras algunas de estas recomendaciones basicamente de higiene personal.

• Evitá tener contacto con agentes irritantes que alteran la función barrera de la piel y empeore una inflamación y la descamación.
• Aplica con regularidad productos hidratantes para recomponer la barrera cutánea.
• Reduce el desgaste mecánico de la piel utilizando guantes –los de vinilo son mejores que los de goma o nitrilo- para actividades como jardinería o agricultura.
• Tu alimentación marca mucho aquí y por eso debe ser variada con alimentos ricos en vitaminas A, C y E
• Cuando laves tus manos, usa agua tibia y jabones suaves, con la mínima cantidad de conservantes, fragancias y colorantes (los jabones sólidos suelen tener menos conservantes que los líquidos y siempre es mejor usar limpiadores a base de alcohol que agua y jabón).
• Toma mucha agua. Esto ayuda a que tu piel esté hidratada y eso disminuye las posibilidades de que se pele. Hay que recordar también que un cuerpo fresco permitirá que las glándulas sudoríparas regulen la temperatura corporal, evitando el sobrecalentamiento.

¿Se deben usar cremas de manos?

La principal característica de las cremas de manos es la hidratación, pero hay más cremas en el mercado que, además de hidratar, protegen y reparan la piel e incluso poseen acción antienvejecimiento. Cuida, regenera y mantén la calidad de la piel con la crema que más se ajuste a tus necesidades.