Insolación: Bebés y adultos mayores tienen más riesgo de sufrirla

Según Carlos Rodríguez, dermatólogo y coordinador de la Campaña Nacional de Educación y Prevención de Cáncer de Piel "El Día del Lunar" del Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM Perú), los bebés, adultos mayores y personas que trabajan al aire libre (policías, comerciantes, deportistas, etc.), tienen mayor riesgo de sufrir insolación por la excesiva exposición al sol. Este problema de la piel a futuro puede provocar algún tipo de cáncer cutáneo.

Agregó que la insolación debe entenderse como los signos sobre la piel que ocurren por la larga exposición al sol a la cual se agregan distintos síntomas como: piel seca y enrojecida, calambres musculares, dolor de cabeza, excesiva sed y hasta quemaduras solares importantes. Además, dependiendo de la gravedad de la insolación, la persona afectada puede presentar también desorientación, fatiga, convulsiones y pérdida del conocimiento. En casos muy graves incluso se ven afectados los órganos internos lo que puede ocasionar la muerte si no se tiene trata a tiempo.

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“La insolación al inicio ocasiona una quemadura solar leve de la piel y si aún así se sigue expuesto al sol se producen quemaduras solares moderadas y severas que no solo causan dolor sino también ampollas”, informó Rodríguez. El especialista en dermatología destacó que las quemaduras solares son lesiones a la piel que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel en algún momento de la vida.

Además de los adultos mayores, personas que trabajan al aire libre y los bebés, también hay alto riesgo de sufrir insolación especialmente si se tiene algún tratamiento médico con medicamentos que sensibilizan la piel al exponerse al sol como son: antibióticos, diuréticos, antiinflamatorios y antidepresivos.

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Recomendaciones

Para prevenir la insolación el dermatólogo recomienda evitar en lo posible la sobreexposición al sol, incluso en días nublados, por los altos índices de radiación solar ultravioleta que hay en el país y por ser este tipo de radiación la principal causa del cáncer de piel. Especialmente, debemos evitar exponernos al sol entre las 10:00 a.m. y 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación solar.

Asimismo, recomienda el uso de sombreros, gorros, lentes de sol con filtro de protección UV y ropa cómoda de manga larga. Consuma agua antes y durante la actividad al aire libre, y aplíquese fotoprotector (bloqueador) con factor de protección de 50 ó más. Este debe volverse a aplicar cada dos o tres horas dependiendo de la actividad que se tenga.

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En el caso de tener insolación lo recomendable es hidratarse y colocarse paños con agua fría en las zonas afectadas por el sol. Si el cuadro clínico es severo la persona debe ser atendida por un médico para recibir tratamiento adecuado y evitar daños permanentes a la salud. Asimismo, Rodríguez informa que el CIDERM brinda gratuitamente vía Zoom charlas educativas sobre diversos temas relacionados con la prevención del cáncer de piel los cuales son publicados en la página web: www.cidermperu.org