Día mundial del running busca incentivar el estilo de vida saludable

Este 3 de junio se celebra el día del runnig o Global Running Day, el cual se comenzó a festejar a nivel mundial en el año 2009 como desarrollo del National Running Day, establecido por las asociaciones más importantes de atletismo de Estados Unidos uniendo a deportistas de todo el mundo. Desde entonces todos los primeros miércoles de junio los runners celebran su día a lo grande.

Este día también busca concientizar a la gente sobre un estilo de vida saludable y fomentar el deporte en niños, adolescentes y adultos. En esta fecha las organizaciones mundiales como la de los ASICS FrontRunners, destacan que una buena manera de celebrarlo debido a la coyuntura, es haciendo ejercicio en casa ya que está comprobado científicamente que el ejercitarse mejora la salud y el bienestar mental.

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 Cada año son más las personas que deciden tener un estilo de vida saludable. Las marcas deportivas están innovando constantemente para satisfacer sus necesidades creando nuevos modelos de zapatillas, como la GEL–Nimbus 22 que cuenta con tecnología FLYTEFOAM™ Propel, la cual permite que esta se comprima más cuando el pie toca el suelo por primera vez para la comodidad de los deportistas.

Hay muchos runners que, a pesar de estar en casa, no han dejado de hacer deporte o han encontrado ingeniosas maneras de correr, así sea en espacios pequeños debido a las circunstancias, ya que este día es una tradición a nivel mundial.

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Por eso si tú hasta ahora no has iniciado un estilo de vida saludable, este miércoles es un buen día para comenzar