15 errores que más cometen los hombres en el sexo

El sexo con tu pareja es importante darse un tiempo para disfrutarlo. Muchas veces hombres tienen una actitud hacia el sexo y con sus novias tener otro comportamiento.  Sin embargo, los varones también podemos cometer errores innecesarios, el cual a veces no nos damos cuenta a simple vista, pero que puede perjudicar la dinámica de una relación sexual.

A veces solemos centrarnos nuestra atención en los genitales y se creen de forma errónea que el orgasmo es lo mejor, como si fuera el premio al final de la jornada, cuando la intención de las relaciones sexuales es pasarla bien, por eso te marcamos esos errores según la revista Men's Health. que puedes estar aplicando y más vale corregirlo cuanto antes.

¿Cuáles son loe errores de los hombres en las relaciones sexuales?

Según un reporte de la revista neoyorquino, Men's Health brinda las claves puntualmente para reconocer esos errores y vicios que los hombres hacen en la cama para su intimidad y puede repercutir si no se actúa adecuadamente.

1. Los preliminares nunca debería "iniciar"
2. Creer que le gusta lubricar
3. Establecer horarios y señalados para el sexo
4. Ir directo con los genitales
5. Confundir el sexo con la pornografía
6. Pensar que, si no hay coito, no es sexo
7. Enfocarse solo en el clítoris
8. No comunicarse lo que agrada o no del sexo
9. No desconectarse del celular
10. Repetir las mismas posiciones sexuales
11. Creer que la erección es mejor si duras más
12. Ser brusco al momento de las posiciones
13. Dormir después de alcanzar el orgasmo
14. Lo que le gustó a una, les gustará a todas
15. El orgasmo no lo es todo

¿Cómo mejorar nuestra vida sexual?

Debes saber que nuestro cuerpo cambia cuando envejecemos, y las transformaciones físicas repercuten también desde el lado de la sexualidad.  Pero independientemente de edad, siempre podemos esforzarnos para pasar una mejor experiencia sexual.

Por eso te dejamos algunas recomendaciones de la Escuela de Medicina de Harvard enfocado para parejas maduras, pero que tranquilamente es factible para otras edades.

• Hazte un tiempo: con el tiempo, los reflejos sexuales ya no son lo mismo, por tanto, necesitas más tiempo para alcanzar el orgasmo y eso implica realizarlo en un lugar tranquilo y seguro.
• Lubrícate: Es habitual que la menopausia vaya acompañada de sequedad vagina, pero se puede controlar usando lubricante cuando toque la penetración.
• Práctica el contacto: Los terapeutas recomiendan técnicas de enfoque sensorial para volver a recuperar esa llama de la pasión sin llegar a presiones.
• Haz diferentes posturas sexuales: Lo repetitivo puede agotar y una forma para evitarlo es ampliando el repertorio de posturas.
• Busca relajarte: Encuentra algo que te relaje y se genera calma antes de comenzar las relaciones sexuales, esto puede ser una salir a comer, a pasear al parque o hacer técnicas de relajación.