¿Artrosis? La hierba que produce colágeno y reduce significativamente los dolores

La artrosis es una afección crónica que impacta en las articulaciones, generando molestias, rigidez y limitación en el movimiento. Surge cuando el cartílago que cubre los extremos de los huesos se desgasta con el paso del tiempo, ocasionando fricción entre los huesos. Este problema puede ser resultado del proceso natural de envejecimiento, lesiones previas u otros factores. Además de la alimentación, existen ciertos alimentos que pueden calmar el dolor.

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La hierba que reduce significativamente los dolores

Un claro ejemplo de esto es el orégano, una especia con multitud de beneficios antiinflamatorios. El orégano es una hierba con una amplia variedad de propiedades y beneficios para la salud.

Un grupo de investigadores descubrió recientemente que el carvacrol, un compuesto presente en el aceite de orégano que le otorga su característico aroma cálido y aromático, tiene la capacidad de combatir el norovirus al descomponer la resistente capa externa de este virus. Este hallazgo fue documentado en la revista 'Journal of Applied Microbiology'.

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Propiedades del orégano 

El orégano, además de ser un condimento delicioso en la cocina, ofrece beneficios sorprendentes para la salud, según investigaciones de la Universidad de Bonn en Alemania y la Escuela Politécnica Federal de Zurich en Suiza. Destaca su principio activo, la betacariofilina (E-BCP), que ha demostrado ser efectivo en la reducción de dolores e inflamaciones articulares, siendo recomendado como tratamiento preventivo para la artrosis.

Por otro lado, el aceite de orégano también ha mostrado tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas, siendo útil en el alivio de dolores de muelas. Aplicado directamente en la boca, unas pocas gotas pueden ayudar a aliviar los síntomas de infecciones dentales. Es importante consultar con un dentista para determinar la dosis adecuada, ya que los efectos pueden variar según la persona.