Nutrición: 8 detalles importantes sobre la primera comida de tu bebé
La alimentación complementaria del bebé va acompañada de la lactancia materna hasta los dos años. Sigue leyendo para saber más.
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1. Iniciar con camote o papa, tubérculos que aportan carbohidratos que darán fuerza y energía al bebé.
2. Las verduras y frutas son importantes para el buen desarrollo del bebé. Entre ellas se puede incluir zanahorias, zapallos, plátano aplastado y papilla de pera y manzana.
6. Una situación común es la diarrea en el bebé, por la introducción de nuevos alimentos. En esos casos, se debe parar la alimentación dejando pasar 2 o 3 días, y reanudar.
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7.La mejor hora para alimentar el bebé es al medio día, a la hora del almuerzo regular en casa.
8. Un dato final, si el bebé duplicó su peso antes de los 4 meses, además de mostrar un mayor control de su cabeza y cuello, puede iniciar con la alimentación complementaria.
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