Anciana combate la depresión con duros ejercicios en el gym

¿Quién dijo que no se puede? Un mujer de más de 70 años causa sensación por su radical cambio en pocos tiempo. Si te hacen falta motivos para ir al gym, te presentamos a una influencer fitness que sin duda te inspirará por su increíble disciplina.

Se trata de Joan MacDonald, una mujer que se ha vuelto viral en redes sociales tras presentar imágenes y videos donde luce una espectacular figura a su avanzada edad.

La anciana vive en Canadá y ha inspirado a tantas personas que incluso ya protagonizó la portada de una revista. Joan comparte las rutinas de su entrenamiento en su cuenta personal de Instagram que tiene casi 400 mil seguidores.

Su transformación ha sido completamente radical, pero cabe resaltar que su bienestar actual tiene que ver con la disciplina que lleva desde hace poco más de tres años.

MacDonald perdió 25 kilos con tan solo seguir un programa de entrenamiento mediante su IPhone, la mujer confesó en entrevista que llegó a ese punto de su salud debido a que una crisis matrimonial la hundió en la depresión.