Neurólogo advierte sobre la edad ideal para dejar de consumir cerveza y otras bebidas alcohólicas
¿Quieres tener una vejez saludable? Esta recomendación de un experto sobre las bebidas alcohólicas te ayudará a lograrlo.
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Las personas disfrutan mucho de consumir cerveza y otras bebidas alcohólicas cada vez que tienen una reunión familiar, social o simplemente como un gusto diario. Sin embargo, un reconocido neurólogo indicó que habría una edad límete para dejar este “hábito” y preocuparse más por la salud, ya que podría traer problemas para el cerebro a corto, mediano o largo plazo.
Neurólogo advierte los problemas que traería el alcohol con los años
El Dr. Richard Restak, neurólogo de profesión, en su obra 'Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind', mencionó el peligro que generaría beber de manera muy reincidente cerveza, vino, entre otros licores. Por ello, decidió alertar a las personas para que cuiden más de ellos mismos y puedan tener una vida plena.
El alcohol no sería el aliado del cerebro con los años.
¿Qué le pasaría al cerebro por consumir tanto alcohol después de los 50 años?
Los problemas al cerebro, serían uno de los más visibles, según el experto. Él menciona que habría pérdidas de memoria, deterioro mental o demencia. Ante esto, no dudó en señalar que antes de los 70, exactamente a partir de los 65 años, el cuerpo ya empieza a perder neuronas de manera acelerada. “Es fundamental prescindir el alcohol en una eta de vida en la que es crucial preservar nuestras neuronas”, agregó.
Del mismo modo, aseguró que habría otros puntos negativos que deben ser tomados en cuenta: “La confrontación, el juicio y la capacidad de aprendizaje también pueden verse afectadas. Este daño progresivo puede ser peligroso para las personas mayores”.
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Beber alcohol constantemente y pasado los 65 años sería muy negativo en la salud
Restak hizo un llamado a los adultos mayores que siguen bebiendo, sobre todo a los que lo hacen en exceso, para que reflexionen porque el tema de la memoria y su funcionamiento cognitivo es delicado. “Puede ser más serio de lo que parece a largo plazo”, finalizó.
¿Qué licores suelen tomar los peruanos?
Entre los más conocidos serían los siguientes:
- Psico.
- Cerveza.
- Ron.
- Whisky.
- Tequila.
- Vino.
- Vodka.
- Aguardiente.
- Chicha de Jora, entre otros.
Periodista de actualidad, especializada en policiales y temas políticos. Graduada de la Universidad César Vallejo. Redactora web senior en El Popular. Interesada en temas relacionados a policiales, sociales, cine, baile, música, turismo, gastronomía y doblajes.