Cosas que no debes hacer antes del parto

El nacimiento de un hijo o una hija es uno de los momentos más importantes de la vida, y como tal, todas las mujeres esperan vivirlo y disfrutarlo en toda su intensidad, aunque a veces se equivoquen.

Hay cosas que una mujer embarazada debe tener en cuenta antes de dar a luz. Por eso, conoce las cosas que no debes hacer antes del parto.

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No podrás llevar las uñas pintadas

Las uñas es una parte de cuerpo muy importante, ya que a través de ellos los médicos obtienen un dato bastante esclarificador de la oxigenación de la sangre por lo que, si hay alguna alteración tanto en las de los pies como en las de las manos, los médicos podrían no ser conscientes de ello.

Comer alimentos grasos o pesados

Debes pensar que el parto es como correr una maratón, y será importante mantenerse hidratada y comer ligero. Además, tienes que tener en cuenta que la digestión es mucho más lenta durante el parto.

Sobreactivarte

El parto se va a dar por sí mismo, y no debes sobreestimularte. Estar en posiciones verticales y cambiar con frecuencia de posición te va a ayudar a ti y a tu bebé, pero los periodos de descanso son igualmente importantes.

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Luchar contra el proceso de parto

El parto es un proceso natural, por lo que tu cuerpo está preparado para hacerlo. En algunos casos se necesita una cesárea, pero si éste no es tu caso, o no lo sabes es sumamente importante intentar un parto natural.