Ronquidos: conoce sus causas y tratamientos

Alexandra Flores P. 

La roncopatía (roncar fuerte y de manera excesiva) es un problema que perturba nuestro sueño y el de los familiares. 

Además de ocasionar cansancio crónico, “puede generar predisposición a sufrir hipertensión, asma, diabetes y problemas cardiacos, por lo que es necesario atender estos molestos ruidos”, señala Jorge Luis Castillo, director de la Sociedad Peruana de Ortodoncia.

CAUSAS 

En muchos casos, los ronquidos se producen debido a factores asociados al estrés y la fatiga. “El dormir en una mala posición, así como el tabaco que ocasiona alteraciones pulmonares que afectan la oxigenación, son algunas causas”, refiere Castillo.

Otras son el consumir bebidas alcohólicas, pastillas para dormir, la obesidad, desviación de los conductos nasales y sinusitis. 

DETECCIÓN TEMPRANA

Por ello, es importante detectar a tiempo las causas que derivan en ronquidos. Ya sea un problema sicológico, respiratorio u otro que requiera de cirugía láser, medicamentos, etc. 

En el caso de ronquido simple (ruido modesto que a veces impide dormir bien)  que afecta a personas a partir de 22 años y es causado por no dormir bien, existe el “dispositivo mandibular”. 

“Es un dispositivo de uso nocturno que adelanta ligeramente la mandíbula, abriendo así las vías respiratorias, y evita que el paciente vuelva a roncar”, señaló Rolando Najera, cirujano dentista de la Clínica San Martín. 

Igualmente, Najera indicó que no tratar a tiempo estos ronquidos simples, pueden generar una ronquera apnea, un tipo de este mal mucho más complejo, que ocasiona que la persona se levante a cada rato por los sonidos propios que emite y le impiden tener un descanso pleno.

Y que ocasiona también un mal desempeño en las actividades diarias, fatiga, depresión, estrés y otras enfermedades más graves.