Tiene 88 años y ha completado 12 maratones: Conoce cuál es el secreto del deportista griego
El atleta Ploutarchos Pourliakas a participó en la edición número 41 del Maratón de Atenas el pasado fin de semana.
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Dicen que a cierta edad ya no es posible realizar algunas actividades físicas o deportes, sin embargo, el atleta griego Ploutarchos Pourliakas acaba de sacarle la vuelta a los años. El corredor que tiene 88 años ha completado la edición 41 de la Maratón de Atenas en 6 horas y 31 minutos. Con este logro, ha superado sus propias marcas.
El octogenario griego ha completado 12 maratones y es un ejemplo de que la edad no es impedimento para realizar lo que más le gusta. "Todos podemos hacerlo mientras queramos. Me siento más joven que mis 88 años. Terminé e incluso mejoré respecto al año pasado", dijo Ploutarchos.
La edad no importa para hacer lo que más te gusta
La historia del griego Ploutarchos Pourliakas es curiosa, comenzó a correr a los 73 años, inspirado en su hijo quien es ultra maratonista y desde ese momento el atletismo se convirtió en su más grande pasión. Durante su última maratón completó 42.195 kilómetros en 6 horas y 31 minutos, esto le permitió mejorar su tiempo en 18 minutos, respecto a su participación anterior.
¿Cuál es su secreto?
El corredor griego ha manifestado que “nunca he fumado, no me excedo, no bebo y no me acuesto tarde”, algo poco común en muchas personas mucho más jóvenes. Mientas algunos pasan las horas frente a un ordenador o tienen una vida sedentaria con una mala alimentación, Ploutarchos señala que sus entrenamientos consisten en correr cuatro o cinco kilómetros diarios, 20 kilómetros los fines de semana.
“Me alimento de forma equilibrada y como de todo, pero con moderación. Sin embargo, tomo un poco de 'tsipouro' -una bebida alcohólica griega de aguardiente de orujo- todos los días, no como bebida, sino como medicina”, dice el atleta griego.
Egresado de la carrera de Ciencias de la Comunicación por la Universidad Tecnológica del Perú, especializado en temas de actualidad y mundo. Redactor web en El Popular. Interesado en temas de coyuntura a nivel nacional y mundial.