¿Puedo tener relaciones sexuales durante mi menstruación?

Mantener relaciones sexuales durante la etapa de menstruación puede ser un tema tabú para algunas parejas, sin embargo, lo cierto es que la actividad sexual durante el período puede traer múltiples beneficios que te contaremos a continuación.

El sexo durante la menstruación puede ser algo complejo, ya sea por la limpieza o los molestos síntomas de la regla, pero, ¿sabías que tener intimidad durante tu periodo puede ayudarte a aliviar los cólicos?

Beneficios de tener relaciones sexuales durante el periodo

• Alivio de los cólicos menstruales

Así como lo lees, tener sexo durante tu periodo puede ayudarte a aliviar los molestos cólicos menstruales causados durante la contracción del útero. Los orgasmos también tiene el efecto de contracción, con la diferencia de que cuando se relaja alivia los cólicos del período.

• Períodos más cortos

El sexo durante el periodo puede hacer que tus días de menstruación sean mucho más cortos y esto es porque las contracciones musculares durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido.

• Incremento en el deseo sexual

¿Sabías que tu libido cambia durante tu ciclo menstrual? Gracias a las variaciones hormonales, muchas mujeres experimentan un incremento en el deseo sexual durante su período.

• Ayuda a aliviar el dolor de cabeza

Uno de los síntomas de la menstruación que más afecta a las mujeres es el dolor de cabeza, aunque es una molestia que para muchas imposibilita mantener relaciones sexuales, algunas afirman que el sexo puede ayudar a aliviar la migraña.