¿Qué hago si mi mejor amiga está saliendo con mi ex?

Terminar una relación de pareja siempre es difícil, sobre todo si todavía queda amor y otros sentimientos por esa persona especial. Sin embargo, una de las cosas más complicadas de aceptar, sin duda, es que tu mejor amiga te haga la pregunta incómoda: “¿Te molesta si salgo con él?”.

Se dice que en la guerra y el amor todo está permitido, pero definitivamente salir con el ex de tu mejor amiga esta fuera de discusión, nunca es buena idea, no importa si ha pasado mucho tiempo desde que terminaron y es él quien te busca o si tu amiga está felizmente en otra relación pues los códigos de amistad entre las mejores amigas existen.

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Por ello, ¿qué pasaría si te enteraras que una de tus amigas sale con tu ex novio? Sin duda reaccionarías con agresividad y mucha decepción, por tal motivo sigue las recomendaciones que te compartimos:

1. LA REGLA MÁS IMPORTANTE: HÁBLENLO

Es un muy extraño que todas las personas, cuando vamos a enfrentar una situación difícil, lo primero que hacemos es evadirla. Ya sea porque no sabemos exactamente cómo lidiar con la situación o porque creemos que no tenemos los argumentos correctos como para hablarle, éste –al ser un tema tan importante– tendrán que hablarlo, directamente del corazón y respetándose, con el mismo nivel de respeto que siempre han tenido durante su relación.

Piensa en esto: una amistad puede ser más fuerte que la relación con un o una ex (de verdad), pero eso no quita que ambas tengan que tratar sus sentimientos, e intentar resolverlo de tal manera que ambas puedan sobrellevar la situación a su paso.

2. SÉ PACIENTE

Tú, tu amiga, nosotras y hasta Dios sabemos que a veces no podemos controlar hacia dónde se va nuestro corazón, y a veces nos gustan personas que jamás creeríamos iba a ser posible... y si tu amiga empezó a desarrollar un gusto por tu ex, debes entender que no lo hace por lastimarte, de hecho, esa puede ser su primera luz roja, y que lo hablen y traten de resolverlo juntas, es una muestra de que tu amiga valora tus sentimientos, y ella misma estará tratando de descifrar lo que siente y buscar una respuesta. Sé paciente con el asunto, que de por sí es muy delicado.

3. QUE NO LES DÉ MIEDO LA DISTANCIA

La distancia nos suele dar miedo porque pensamos que es para siempre, pero puede ser una buena oportunidad para que analices lo que pasa en tu corazón y para que tu amiga también resuelva sus sentimientos.

No te llenes la cabeza de pensamientos negativos ("es una traición", "es un complot", "no me quiere"). Como dijimos, a veces nos enamoramos de quien menos esperamos (o queremos), y a veces trataremos de seguir esa intuición.

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4. SE VALE ENOJARSE

Ahora bien, no eres un objeto inanimado como para fingir que el asunto no te interesa. ¿Te enoja? ¿Sientes mucha rabia? Es normal. Son sentimiento que comúnmente queremos guardarnos o fingir que no los sentimos, pero como siempre, el mundo de la psicología nos da una invitación a que aceptemos el enojo, lo abracemos y analicemos a profundidad qué es lo que nos hace sentir así.

Recuerda que cuando reprimes emociones, lo único que haces es guardar ese enojo para explotar más adelante. Si es posible habla de este enojo con tu mamá, alguna otra amiga con quien sientas la confianza como para conversar de esto, o si es posible, con un terapeuta, quien te ayudará a ver qué es lo que estás depositando en la situación y te ayudará a resolver tus sentimientos.

5. ES EL MEJOR MOMENTO PARA ENFOCARTE EN TI

Si has resuelto por mantener la distancia con tu amiga (y obvio de tu ex), es el mejor momento para enfocarte en ti y hacer algunas mejoras. Enfócate en tu trabajo, mejorar algunos detalles de tu casa. Lee un libro, consiéntete en un spa y sal con aquellas amigas que has descuidado por el paso de los años.

Créenos, si quieres recuperar a tu amiga, el tiempo será el mejor remedio, en lo que tú encuentras una reflexión que te lleve a perdonar la situación. Todo va a pasar.