Conoce el aporte nutricional del bacalao en Semana Santa

Mañana en la sección de Nutrición de tu diario favorito no te puedes perder el aporte nutricional del bacalao.

Este pescado es obligatorio en la mesa de todos los peruanos este Jueves y Viernes Santo, como parte de la Semana Santa.

Además, aprende los beneficios que tiene el consumo de este pescado para todos los integrantes de la familia y quién es el más beneficiado.

Asimismo, tendrás consejos de cómo atenuar el fuerte sabor del bacalao en las comidas.

LONCHERAS SALUDABLES

Por otro lado, no te pierdas las Recetas de el Popular que te siguen trayendo loncheras escolares.

Son combos, como sándwich, frutas y refrescos naturales, que traen su contenido proteico y de qué forma alimenta a los escolares.

Y así tendrás varias ideas para que los niños se alimenten en el recreo.