Científicos revelan el método práctico y casero para eliminar microplásticos del agua potable en minutos

Cada vez más personas miran con atención lo que consumen a diario, y el agua no es la excepción. La ciencia acaba de mostrar una alternativa sencilla que podría marcar la diferencia en casa: hervir y filtrar el agua potable puede eliminar hasta el 90% de los nanoplásticos y microplásticos que llegan a nuestro vaso.

Estos diminutos fragmentos de plástico no se ven a simple vista, pero están presentes en alimentos, bebidas y agua. Su presencia preocupa porque se han relacionado con alteraciones en la microbiota intestinal y con la resistencia a antibióticos. Por eso, adoptar un pequeño hábito en la cocina podría convertirse en un gran gesto para la salud.

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¿Cómo eliminar los microplásticos del agua potable?

Un estudio realizado por la Universidad Médica de Guangzhou y la Universidad de Jinan analizó qué ocurre cuando el agua se hierve antes de beberla. Los investigadores descubrieron que el calor favorece un proceso natural: la formación de carbonato de calcio, especialmente en aguas con mayor contenido mineral.

Cuando el agua hierve, ese carbonato se adhiere a los microplásticos y nanoplásticos, formando una especie de costra que luego puede retirarse fácilmente al filtrar el líquido con una malla de acero inoxidable.

El equipo probó el método con agua del grifo enriquecida artificialmente con estas partículas y observó que:

• En agua dura, se logró eliminar hasta el 90% de microplásticos.
• En agua blanda, la reducción fue menor, pero aún significativa, atrapando cerca del 25% de los NMPs.

Un procedimiento simple, al alcance de cualquier cocina, empieza así a tomar valor científico.

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El método que puede aplicarse en casa

La investigación también midió cómo influye la dureza del agua. En muestras con 180 mg/L de carbonato de calcio, la eliminación alcanzó el 84%, y con 300 mg/L, subió hasta el 90%.

Esto demuestra que hervir y filtrar el agua potable no es solo un truco ocasional, sino una alternativa viable a largo plazo para reducir la exposición diaria a microplásticos.

Zimin Yu, coautor del estudio, explicó que esta técnica puede adaptarse fácilmente en hogares que no cuentan con sistemas avanzados de purificación. Además, los especialistas advierten:

"Los nano/microplásticos (NMP) del agua del grifo que se escapan de los sistemas centralizados de tratamiento de agua son una preocupación mundial cada vez mayor, porque representan un riesgo potencial para la salud humana a través del consumo de agua".

¿Qué son los microplásticos y por qué preocupan?

Los microplásticos son partículas de plástico menores a 5 milímetros que provienen de envases, textiles, cosméticos y otros productos de uso cotidiano. Con el tiempo, estos fragmentos llegan a ríos, mares y sistemas de tratamiento que no siempre logran eliminarlos por completo.

En el agua potable se han detectado materiales como polietileno, polipropileno y poliestireno, lo que ha encendido alertas en la comunidad científica. Aunque los estudios aún están en desarrollo, ya se les vincula con posibles alteraciones en el sistema digestivo y el metabolismo.

Por eso, reducir su presencia en el consumo diario se vuelve una tarea que empieza desde casa.

Hervir y filtrar: un pequeño hábito con impacto

La investigación resalta que una práctica tan cotidiana como hervir el agua y pasarla por un filtro sencillo puede ayudar a disminuir la cantidad de microplásticos que ingerimos sin notarlo.

En un mundo donde estas partículas están cada vez más presentes, la ciencia pone sobre la mesa una alternativa cercana, económica y fácil de aplicar, que invita a mirar con más atención lo que bebemos todos los días.