Cuida tu columna vertebral

Rosario Espinoza B.Los problemas de la columna vertebral originan el 80% de los descansos médicos entre los asegurados de EsSalud a nivel nacional. Uno de los tantos factores que desarrolla este mal es la escoliosis.La escoliosis es una condición que causa una curvatura de lado a lado en la columna vertebral. La curvatura puede tener forma de S o C.Según Tito Chilón, médico neurólogo de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, el caso más frecuente es la escoliosis ideopática y está asociado al factor hereditario mayormente en niñas. De 10 pacientes con escoliosis 8 son ideopáticas. ¿Una mala postura provoca escoliosis? El especialista refiere que el exceso de peso de una cartera o una mala postura, no la causa. Sin embargo, si se trata de una caída muy aparatosa, como un accidente de tránsito, sí podría haber lesiones en las vértebras y puede condicionar una desviación en la columna.El doctor Chilón sostiene que la situación empeoraría si se trata de una persona de la tercera edad o si sufre de osteoporosis.En la pubertad, la escoliosis solo se observa la deformidad, pero ya en la adultez hay dolor que de no tratarse médicamente se agravaría. Esto afectaría la calidad de vida de la persona.       

EVITAR QUE EL DOLOR NO SE AGUDICE

Evitar usar tacos, pues el talón concentra toda la presión. De esa manera, no se distribuye la fuerza uniformemente, por ello se recomienda zapatos que no generen mucha presión. Por ejemplo, los corredores usan zapatillas especiales. El especialista Chilón asevera que el tipo de dolor que ocasiona la escoliosis es mecánico, que consiste en que el paciente no puede hacer sus actividades diarias sin que le genere dolor.

LA ESCOLIOSIS Y EL TRATAMIENTO

Entre los principales tipos de escoliosis podemos encontrar:-Escoliosis congénita: Es una malformación de nacimiento. El niño puede nacer con las vértebras pegadas o puede aparecer una vértebra a la mitad y eso genera la deformidad.-Escoliosis neuromuscular: Por déficit neurológico o muscular. También porque puede haber asfixia neonatal o parálisis cerebral, la paciente pierde el tono muscular de sus músculos. Eso hace que la escoliosis sea progresiva.-Escoliosis ideopática: Es hereditaria y la edad de máxima incidencia se sitúa entre 10 y 14 años. Es más frecuente en mujeres (80%) que en varones (20%).-Para corregir este mal depende del tipo y grado de escoliosis. Si es leve (de 10° a 20°) solo se observa al paciente periódicamente para ver si sigue progresando.-Si es moderado (de 20° a 40°) se le coloca al paciente un corsé para corregir la postura.Y si es severo (más de 50°) requiere una intervención quirúgica para que el paciente mantenga el tronco centralizado.