Sexo: 10 alimentos que no debes ingerir antes de tener relaciones sexuales

Si estás planeando una noche especial con tu pareja y quieres sacar el máximo provecho a ese encuentro sexual, entonces es importante que cuides tu dieta. Conoce qué alimentos no debes comer antes de tener sexo.

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1. CHOCOLATE

Aunque se cree que es el mejor aliado sexual, en realidad, el chocolate puede reducir temporamente el deseo sexual en mujeres debido a su contenido de anandamida y feniletilamina.

2. QUESO

Un alimento prohibido antes del sexo es este derivado de la leche. ¿La razón? Te inflama y provoca una gran cantidad de gases. Y créenos, es lo que menos quieres en los momentos de pasión.

3. BEBIDAS ENERGÉTICAS

Este tipo de bebidas hacen que tu nivel de energía aumente de un momento a otro, pero ¡cuidado! Ya que conforme pase el tiempo puedes sentir la contraparte: el bajón. Esto perjudicará tu performance durante el sexo.

4. PAPAS FRITAS

Las grasas no son el mejor afrodisíaco. Impactan de forma negativa los niveles de testosterona y dificultan la circulación, por esta razón, consumir papas a la francesa antes del acto sexual, puede hacer que el hombre tenga complicaciones para mantener su erección.

5. CHICLES

Masticar chicle con frecuencia hace que entre demasiado aire al cuerpo, lo que provoca eruptos y gases en los momentos de más pasión. ¡Evítalo!

6. CARNES ROJAS

Un corte de carne en la cena puede provocar cansancio y pesadez debido a que es un alimento difícil de digerir. Además, investigadores aseguran que contienen químicos que pueden retrasar el orgasmo femenino.

7. DULCES

Aunque tengas antojo de ponerle crema batida a tu pareja, ¡debes aguantar! Muchos nutriólogos han hecho estudios donde muestran que los alimentos con azúcar pueden reducir el deseo sexual.

8. VINO TINTO

No está mal tomarte una copa de vino para relajarte con tu pareja, pero abusar puede provocar problemas para mantener una erección o lograr un orgasmo.

9. SAL

Según varios estudios, consumir alimentos con demasiada sal o condimentos (además a provocar la hipertensión arterial) puede provocar disfunción eréctil y dificultad de erecciones. ¡Mejor mídete!

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10. MARISCOS

Los mariscos no suelen dejar un buen sabor de boca. El aroma de pescado es uno de los más difíciles de quitar de la ropa y de la boca. Mejor, deja los langostinos para el 'después'.