Tips: ¿Cuáles son las frutas que ayudan a mejorar la piel?

Las frutas no solo ayudan a la dieta para bajar de peso, también tiene muchas propiedades cosméticas que ayudan a la piel. El blog Secretos de Chicas de Patry Jordan dice que tiene los siguientes beneficios:

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* Fresa; es una fruta de temporada que tiene vitamina A y C, ayuda a reducir el exceso de grasa en la piel y aliviar los síntomas del acné. Así como antiarrugas porque contiene antocianinas. 

* Limón;  es un gran astringente para pieles grasa y acné. Puedes usarla para aclarar las manchas de la piel. 

* Plátano: tiene propiedades hidratantes que ayudan a mantener la piel hidratada. 

* Naranja; ayuda a mantener la piel tersa, elástica y luminosa,

Para usarlo, sólo basta con triturar la fruta y aplicar directamente a la piel limpia, dejarla reposar unos 15 a 20 minutos y enjuagar con abundante agua fría.