6 recomendaciones para protegerte del COVID-19 en Fiestas Patrias, según especialista

Las Fiestas Patrias están a la vuelta de la esquina y siempre es motivo especial de celebración, pero en estos tiempos aún del COVID-19 no se deben abandonar los cuidados sanitarios ante los aumentos de casos de este virus.

Ante esa situación y puedas estar probablemente en una reunión social, ya sea en familia o con tus amigos, en esos momentos que la prevención es la clave para no contraer eventuales complicaciones médicas, te dejamos algunas recomendaciones importantes que puedes considerar para no infectarte con facilidad.

1. Durante el tiempo del viaje

Si vas a viajar: sigas las medidas sanitarias que ya conoces como el distanciamiento social, especialmente en personas el cual no sea de tu círculo familiar y fundamental estar siempre con las manos limpias, no tocarse la cara. Si estornudas, protégete con el antebrazo o un pañuelo.

2.Si estás en le transporte público

si tienes planes de viajar y lo harás en un bus, se recomienda no acudir en las horas pico, ya hay más aglomeración. En el caso de las estaciones y aeropuertos, lo preferible es ir con anticipación. Igualmente, seguir aplicando las medidas sanitarias como uso de mascarilla KN95 o doble mascarilla quirúrgica, llevar gel hidroalcohólico o lavarse las manos constantemente para así reducir el contagio.

3. Si vas con niños

Los niños muchas veces al jugar pueden no tener el cuidado del caso con la higiene. Igual que mantenga una mascarilla ajustada a su tamaño. Es importante además que esté completamente vacunado que reduce las complicaciones graves del virus.

4. Estar vacunado

Los adultos a estas alturas ya deben estar vacunados con las tres dosis o en todo caso ponerte al día con la inmunización. Recuerda la vacuna de refuerzo deberá colocarse al menos con dos semanas de anticipación a tu viaje para así se tenga el nivel correcto de anticuerpos.

5. Sitios en buenas condiciones

El lugar debe estar ventilado, amplio, de preferencia para que el virus no esté en un espacio en específico. Si sabes que vas a tener contacto con personas, hazlo en lugares al aire libre, e incluso si estamos sin mascarilla, es la opción más segura. 

6. Botiquín en la mano

Nunca está de más porque no sabes realmente cuando te puedas enfermar y un botiquín, especialmente si estás de viaje en zonas alejadas, puede ser tu salvación. Si la persona padece de asma o EPOC, debe llevar consigo sus inhaladores. Dichos medicamentos se llevan en el maletín o bolso de mano. Tampoco te debes automedicar porque eso conlleva efectos negativos a tu salud. Asegúrate antes de agarrar tus maletas, de contratar seguro médico para viajes al extranjero.