Los mejores remedios caseros para aliviar mis manos adormecidas

¿En algún momento has notado que tus manos se te ha adormecido? ¿Te empieza a incomodar esta molestia? Pues si te sucede puede dificultar hacer otras actividades en tu día y hasta en caso más graves hasta impedirte de agarrar cosas. Las causas de un hormigeo de tus manos puede deberse a una misma postura durante un largo tiempo, también considerar una lesión en un nervio, la presión sobre los nervios raquídeos o la presión en los nervios periféricos.

Asimismo entras las causas puede estar los niveles anormales de calcio, potasio o sodio o la falta de vitaminas B1, B6 o B1 que afectan los nervios. Si esto una molestia recurrente, entonces sigue leyendo esta nota, te contamos más detalles de cómo puede tratarlos con ciertos remedios naturales.

Remedios caseros para aliviar las manos adormecidas

El aceite de semillas de lino (o linaza): Es una excelente opción al tene propiedad antiinflamatorio natural. Solo debes ingerir una simple cucarada de este aceite  bien antes de irte a dormir. De allí solo maseajea tus manos con este aceite con el fin de alejar el hormigeo en tus manos.

Cúrcuma: Este compuesto tiene propiedades antiinflamatorias que te ayudarán disminur la  hinchazón de la zona y a mejorar la circulación sanguínea y por consiguiente bajarán el hormigeo en tus manos.

Puedes tomar cada mañana un vaso de leche con una cucharada de cúrcuma, o también puedes aplicarla de manera local sobre la zona afectada. Solo debes mezclar algo de con aceite de oliva o todo caso agua hasta conseguir una pasta homogénea. Después, aplícalo sobe tus muelcas y manos y delajo entre sus efectos entre 5-10 minutos.

Sal de epsom: Te ayudará a activar la circulación sanguínea por su alto contenido en en magnesio y reducirá el hormigueo en las manos. Llena un barreño con agua tibia y disuelve media taza de sal de epsom en ella.  Luego sumerge tus manos en esta solución y déjalas a remojo durante 5-10 min. Tener en cuenta no es recomendable si eres diabético o sufres problemas renales.

Canela: Cuenta con propiedades como el manganeso, el potasio y vitamina B que contribuyen a la correcta circulación sanguínea aliviar el hormigueo y entumecimiento de las manos.  Lo puedes tomar con un vaso de agua tibia con una cucharadita de canela. Si gustas  mezclar una cucharadita de canela con miel.

Ginkgo Biloba:  Es una hierba medicinal que tiene propiedades antiinflamatorias el cual ayudarán a la circulación sanguínea y a aliviar las manos adormecidas. Tomarlo en forma de infusión o en suplementos que puede adquirirlo en cualquier herboristería o tienda especializada.