Cómo prevenir la adicción a los juegos de azar

Si entraste por curiosidad a un tragamonedas, casino, entre otros, y no quieres convertirte en un ludópata, considera estos consejos: 

— Evita ingresar otra vez  a esos lugares. Mejor sal a comer, a pasear, al cine, etc., con tus familiares o amigos.

— Si tienes problemas, no pienses que yendo a esos lugares se solucionarán como por arte de magia.

— Saca a relucir tu decisión y fuerza de voluntad para decir “no vuelvo a entrar a esos lugares”.

— Infórmate de las consecuencias que puede traer la ludopatía en tu vida.

Si eres madre o padre, háblales a tus hijos también de esta enfermedad o adicción.

— Fomenta en tus hijos  una crianza democrática, afectuosa y con disciplina.

— No olvides que eres una persona que merece ser amada y respetada por ti misma (o) y por los demás.