Christopher Gianotti tiene ansiedad antes de su show y muestra lo que hace para superarlo

El actor Christopher Gianotti llegó a Trujillo para ofrecer un show como parte de su gira 2023. En esta aventura, por la bella 'Ciudad de la Eterna Primavera', el también Youtuber reveló un problema que lo aqueja antes de cada presentación. En un video explica con detalle de qué se trata y qué hace para controlarlo.

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Gianotti reconoció que los nervios y la ansiedad le pueden jugar una mala pasada antes de salir al escenario. Para esto realiza primero unos ejercicios de calentamiento. "¡Uy, ya me dio ansiedad!", se escucha decir un poco nervioso. Sin embargo, tiene la solución para este problema que suele suceder a muchas personas.

El ex de la actriz Úrsula Bozza entendió que la ansiedad es un tema mental y físico. "Si logramos calmar las palpitaciones entonces podemos tratar el flujo de sangre. El corazón baja el ritmo cardiaco y la ansiedad se detiene", explicó antes de realizar una terapia que le funciona muy bien para contrarrestar esta situación.

En el video, Christopher cierra los ojos, respira profundamente, estira los brazos y deja salir toda esa ansiedad retenida en su organismo. "Es un ejercicio que aprendí y me costó tiempo hacer que me funcione. Y ahora lo hago muy bien", agrega emocionado. Luego, dejó alma, corazón y vida a su público de Trujillo.

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Christopher Gianotti hizo la ruta gastronómica en Trujillo

En el norte se come demasiado rico. Por ello, Christopher Gianotti, que es amante de la buena comida, hizo el tour gastronómico. "Qué rico se come aquí", dijo en el video de YouTube. En tal sentido, se dejó ver en varios restaurantes y quedó satisfecho.

Cabe mencionar, que los trujillanos lo reconocieron y lo acogieron con mucho cariño. "Muy buena vibra aquí. ¡Qué chévere!", indicó la expareja de Uchi Bozza, la conocida 'Mirada de tiburón' de la serie 'Al fondo hay sitio', quien se despidió de su público norteño.