Los músculos del cuerpo humano

Los músculos están formados por un conjunto de células alargadas llamadas fibras. Su misión es proteger los órganos internos del cuerpo y dar forma al organismo y expresividad al rostro.

SU IMPORTANCIA EN EL ORGANISMO

Son los motores del movimiento, sin ellos los huesos y articulaciones no podrían contraerse y relajarse. Nuestro cuerpo posee unos 650 músculos, tal riqueza nos permite realizar innumerables movimientos.

LAS FORMAS DEL MÚSCULO

Fusiformes:estos músculos son gruesos en su parte central y delgados en los extremos.

Abanicoides: son los músculos pectorales o los temporales de la mandíbula.

Planos y anchos: estos músculos protegen los órganos vitales ubicados en la caja toráxica.

Orbiculares: sirven  para centrar y abrir otros órganos. Por ejemplo, los labios y los ojos.

Circulares: son los músculos en forma de aro. Por ejemplo, el píloro o el orificio anal.

EL DATO

Los ejercicios de flexibilidad ayudan a que los músculos se estiren y no sufran lesiones y/o problemas de calambres. Por eso, se recomienda hacerlos interdiario.