Ejercitarse siempre trae algo positivo al cuerpo humano pero en los niños mucho más. Este verano no dejes de pasar los dias e inscríbelos para que practiquen distintas disciplinas de su preferencia.
LEA ESTO: Salud:5 beneficios de manejar bicicleta
El docente universitario en deportes Johny RodrÍguez comenta que entre los beneficios de practicar disciplinas es que los estudiantes regresan con mejor ánimo a sus clases.
"Los niños al practicar deportes liberan sustancias químicas que ayudan a tener mayor disposición en la época del colegio y esten más motivados a recibir clases".
Por otro lado, Rodríguez comenta que cada deporte ayuda en incrementar la seguridad y autoestima en los niños. "Por ejemplo la natación les enseña a trabajar en equipo ya que un alumno ayuda al otro a sostenerse en el agua, en el caso del tenis mejora su autoestima porque les da independiencia y hace que ellos tomen sus propias decisiones".
Asimismo el fútbol lo ayuda a manejar la fatiga, a controlar el cansancio, aprendiendo a dosificar su energía para lograr su metas. "Otro caso es el baile, arte donde se pueden expresarse libremente como ser humano y controlar sus emociones".
Para practicar deportes como natación, tenis, voleybol, fútbol, baile, entre otros, puedes acercarse a la academia de Johny Rodríguez, que se ubica en el círculo militar, ubicado en la Avenida Salaverry 1650 Jesús María - Ingreso.
Los talleres están dirigidos a jóvenes y niños desde los 5 años, y las inscripciones todavia están abiertas, informes en la misma academia o a través de los teléfonos Rpm: 998802346 Rpc: 992206590 Fijo: 7258002.
Revisa todas las noticias escritas por el staff de redactores de El Popular.