Lonchera escolar: Tostada con mantequilla de maní
Si te preocupa que tus hijos tengan un buen rendimiento en el colegio, tu diario El Popular te trae las nuevas recetas de loncheras saludables. Receta elaborada por la nutricionista de Oster, Adriana Carulla.
Únete al canal de Whatsapp de El Popular- Vía Evitamiento: bus de El Chino genera triple choque y deja un fallecido
- Ni la lavadora ni la refrigeradora: este es el electrodoméstico que jala más luz, según Minam
CONTENIDO
1 tostada con mantequilla de maní y fresas.
Bastones de pepinillo.
Refresco de carambola.
APORTE NUTRICIONAL
Esta lonchera aporta energía, pues contiene 206 kcal y resulta altamente nutritiva porque posee 6.5 gramos de proteína y 34 gramos de carbohidratos.