Selena Gomez, Kim Kardashian y el síndrome 'postvacacional'

Las vacaciones de verano llegaron a su fin y el retomar las actividades puede resultar un poco pesado, derivando en el temido "Síndrome Postvacacional" un mal que conocen a la perfección estrellas como Selena Gomez y Kim Kardashian.El estrés del trabajo, los nuevos compromisos, la apretada agenda y los horarios, suelen complicar un poco el estilo de vida de las celebrities.Sin embargo, existen métodos para combatir este horrible síndrome postvacacional, ya que las celebrities no pueden darse el lujo de perder ni un minuto lamentándoseKim Kardashian, Selena Gomez, Zac Efron o George Clooney entre otros, son algunos de los famosos que han debido hacer frente a este padecimiento.Lejos de lo que pueda uno imaginar, los métodos son muy sencillos:Para Kim Kardashian y Heidi Klum, no hay nada mejor que el deporte para liberar tensiones, o salir a correr con una amiga o sola, como hacen Vanessa Hudgens o Gwyneth Paltrow.Una buena organización también puede ser la solución. Abordar nuevos compromisos laborales priorizando sobre los más importantes y dejando tiempo para la diversión y los hobbies, como hacen George Clooney con su pasión por la lectura o yendo de fiesta con amigos.Moderar el consumo de cafeína también reduce el estrés, aunque no sea el método más sencillo para estrellas como Robert Pattinson, Jude Law o Nick Jonas.Una buena balanza entre el trabajo y el tiempo de dedicación a nosotros mismos es la clave para combatir saludablemente el síndrome postvacacional.