Deporte de aventura: Rapel

Es una técnica que permite descender por una pared vertical. A través de un arnés, una soga y un descensor, la persona puede bajar de un modo seguro, logrando sortear un precipicio con relativa facilidad.

Existen diferentes tipos de rapel; ya que este sistema se utiliza en el montañismo, la espeleología, escalada en roca, barranquismo y hasta en acciones del ámbito militar u operaciones de rescate, tanto en los medios naturales como en los urbanos.

De acuerdo al tipo de superficie vertical y a la altura, varía el equipamiento a utilizar.

Sistema individual y grupal

La persona deberá impulsarse contra la pared para ir descendiendo poco a poco, haciendo uso del sistema que le permitirá dicho descenso.  

Hay sistemas que son individuales y otros colectivos (varias personas descendiendo de forma simultánea).

Dentro de los distintos deportes que se practican en la montaña, la escalada es una de las actividades más apropiadas para el desarrollo de los niños.

Lugares de práctica

Valle Canchacalla, sitio favorito de los aficionados a la escalada y el rapel. Está a pocos minutos de Chosica. Se le conoce como la escuela, ideal tanto para el experto como para el amateur.

Catarata Huanano, en San Jerónimo de Surco,  Huarochirí. Normalmente se suele descender por un muro natural al lado de la cascada, pero es más divertido hacerlo por la propia caída del agua.

Sayán, llamada Tierra del Eterno Sol, está ubicada en el centro del valle de Huaura y Churín.

Cañón de Autisha, en el valle de Santa Eulalia. Uno de esos parajes donde el terreno es tan especial que ofrece una experiencia intensa.

Recomendaciones

A los novatos se les recomienda no mirar hacia abajo, solo mantener los ojos fijos en la roca, la cuerda, el cielo o cualquier cosa menos tentar al vértigo.  

Quienes tienen el cabello largo deben recogérselo para así evitar que pueda engancharse en algún dispositivo o en la pared, lo que podría provocarles un gran daño.

Es vital contar con la ayuda de un instructor  para que te acompañe y te capacite. No olvides  llevar guantes y casco. 

Para el descenso, recuerda siempre llevar las piernas separadas para mejorar tu equilibrio.

Tras descender una montaña, tómate un descanso. No hagas que tu cuerpo dé más de lo que puede.