Lonchera escolar: Pan con atún y rodajitas de cebolla
Si te preocupa que tus hijos tengan un buen rendimiento en el colegio, tu diario El Popular te trae las nuevas recetas de loncheras saludables. Receta elaborada por el programa de Nutrición de la Municipalidad de Miraflores.
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Pan con atún y rodajitas de cebolla
CONTENIDO
Pan con atún y rodajitas de cebolla.
Refresco de piña.
1 mandarina mediana.
APORTE NUTRICIONAL
Esta lonchera brinda energía (159 Kcal), proteína (6,1 gr) y hierro (0,8 mg).
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