Aprende mucho más sobre los beneficios de la vitamina B6
Este sábado aprende sobres los beneficios de la vitamina B6 en el organismo en la columna Doctor en Casa que trae el Popular.
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Este sábado aprende sobres los beneficios de la vitamina B6 en el organismo en la columna Doctor en Casa que trae el Popular.
En la página 21 tendrás los mejores consejos de salud del reconocido médico José Luis Pérez-Albela.
Aprenderás que el consumo de la vitamina B6 y el ácido fólico son ideales para la prevención de aterosclerosis que estrecha las arterias, con lo cual limita el flujo de sangre causando problemas como ataque cardíaco, derrames o ataques cerebrales e incluso la muerte.
Esta vitamina se encuentra en la yema de huevos, los granos integrales, la levadura de cerveza y las frutas secas.
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