Prediabetes: seis factores que incrementan el riesgo de desarrollar esta enfermedad

En el Perú, más del 20% de la población tiene prediabetes, una afección potencialmente grave en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos que lo normal, pero no están lo suficientemente elevados para que sea considerado diabetes.

De acuerdo con el Dr. Jesús Rocca, médico endocrinólogo y miembro de la Sociedad Peruana de Endocrinología, por cada persona con diabetes en el país, hay entre dos y tres con prediabetes y, en muchos casos, no lo saben, por lo que no reciben tratamiento.

En consecuencia, afirmó, la patología continúa evolucionando y aumenta el riesgo de presentar diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares. En razón de ello, a continuación, el Dr. Rocca señala algunos de los principales factores de riesgo que podrían incrementar la posibilidad de desarrollarla:

1. Obesidad: La acumulación anormal o excesiva de grasa puede ser perjudicial para la salud. Es por ello que se recomienda que cada persona evalúe su índice de masa corporal (IMC). En el caso de las personas con sobrepeso, este puntaje va de 25 a 29.9, mientras que para aquellos con obesidad es igual o superior a 30.
2. Sedentarismo. La actividad física o movilidad son sumamente necesarias para evitar un aumento descontrolado de peso y acumulación de grasa corporal, pues la falta de esta fomenta la resistencia a la insulina.
3. Antecedentes familiares. Tener parientes cercanos como padres, hermanos o abuelos con diabetes o prediabetes puede incrementar la predisposición a padecer de estas afecciones.
4. Síndrome de ovarios poliquísticos. Las mujeres con esta condición suelen tener resistencia a la insulina, por lo que acrecientan sus probabilidades de desarrollar diabetes.
5. Acantosis pigmentaria. Trastorno de la piel que se manifiesta con la coloración oscura en el cuello, las axilas o en la región de la ingle, presentándose en algunas personas con obesidad como respuesta a la resistencia a la insulina.
6. Otros problemas metabólicos. Tener hipertensión, altos niveles de colesterol o triglicéridos y padecer de hígado graso están altamente asociados a esta condición.

En esa línea, el experto reitera la importancia de realizarse chequeos médicos regulares y llevar un estilo de vida saludable.  “Si una persona tiene valores normales de azúcar en la sangre, debe repetir sus análisis de forma anual, principalmente si tienen factores de riesgo para prediabetes o diabetes. Sin embargo, si estos se muestran elevados, debe visitar a su médico para iniciar de manera inmediata su tratamiento. La gran mayoría de estos pacientes requerirán un cambio en el estilo de vida, pero algunas veces también tratamiento farmacológico”, agregó el Dr. Rocca.